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這是今天在電視上看到的食譜,急性子如我立刻飛奔出去買食材 

以下是材料:

去骨雞腿 2支

紅蘿蔔 1根

高麗菜 1個

筍子(大的) 1支

生香菇 若干

乾燥香菇 兩朵

玉米 兩根

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然後把玉米.香菇.筍子切塊,高麗菜撕成一片一片備用

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起乾鍋,把雞腿雞皮向下,用中火煎,

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慢慢的會有雞油跑出來,用鍋鏟動動看雞腿,如果可以動的話就翻面

P8290939 

像這樣,雞皮要煎到有上色,然後翻面煎雞肉的部分也一樣,不過不用煎到全熟,只要半熟就好了

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把雞腿取出,切塊

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剛剛煎雞腿的雞油拿來爆香,

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然後把雞腿阿 跟其他料還有水都加下去~

19631624op7  

 

之後就蓋蓋子,煮大概40分鐘,煮到青菜軟了,可以用筷子刺刺看紅蘿蔔,如果紅蘿蔔軟了,

就OK了,最後加上鹽,我大概放一大匙,不過試吃比較準:)

 

 

P8290944 P8290945  

煮好了   因為料太多所以我湯另外放XD 謝謝大家~~(揮手下降)

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